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高齢者の健康危惧 自宅でできる運動を

 






2022/01/15 09時03分配信 - 社会・一般 -

 宮古島市に「まん延防止措置」が適用されたことを受け、生きいき教室や長寿大学など多くの高齢者を対象とした行事が31日まで中止となっている。人との交流の場がなくなることや外出自粛で自宅に閉じこもってしまうことで、健康への悪影響が危惧される。市は自宅の中でもできる運動などに取り組むことで、心身の健康を保つよう呼び掛けている。
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宮古島市から提供された高知県高知市のリーフレットを基に作成

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