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正しい歩きで健康づくり ウォーキング教室で学ぶ

 






2017/12/05 09時05分配信 - 社会・一般 -

 宮古島ウォーキング教室 (主催・地盛自治会) が3日、 JAおきなわ宮古本部前を発着点に行われた。 多くの関心ある市民が参加し、 講師からウォーキングの基本について学ぶとともに実際に歩くことで健康増進を図った。
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講師の玉寄さんの指導に従い正しい姿勢で歩く練習をする参加者=3日、 JAおきなわ宮古本部前

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