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毎日健康な暮らしを 宮古厚生園が介護予防教室

 






2016/02/02 09時03分配信 - 健康・暮らし -

 宮古厚生園 (平良洋治園長) の介護予防教室が31日、 腰原公民館で行われた=写真=。 腰原地区の高齢者が中心に集まり、 同園の介護士や理学療法士、 栄養士から健康に役立つ体操を楽しみながら教わったほか、 歯の無い人でも食べることができるソフトフードのつくり方や試食をした。

 この教室は、 施設が持っている専門的技能等を地域の高齢者やお年寄りを抱える家族に提供することにより、 地域福祉の向上に寄与することが目的。
 介護予防教室では▽腰痛・膝痛予防体操▽レク体操▽食事の飲み込みを良くする体操▽自宅で手軽にできる料理 (試食) ―などを行った。
 健康レク体操は2チームに分かれてチームごとに並び互いに向かい合い、 多彩な競争方式のゲームを行った。 この日、 参加者たちは同園の職員たちとともに楽しいひと時を過ごした。

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=写真=

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